ቪዲዮ: የግል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አሰልጣኝ (ጀማሪዎች ማይክሮ መቆጣጠሪያ ፕሮጀክት) - 4 ደረጃዎች
2024 ደራሲ ደራሲ: John Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-30 07:33
ማጠቃለያ
የዚህ አስተማሪ ዓላማ ለአንድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ብስክሌት ተጠቃሚ ወጥነት ያለው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልምድን ለማቅረብ የሚረዳ መሣሪያ መፍጠር ነው።
መሣሪያው የሚከተሉትን ያደርጋል
-LED ን በማብራት እና ቢፕን በተከታታይ ፍጥነት በማሰማት ጥረቱን እንዲጠብቅ ተጠቃሚውን ይፍቀዱ።
-አልፎ አልፎ ኮረብታውን ለማስመሰል በመደበኛ ክፍተቶች ፍጥነትን ይጨምሩ እና ይቀንሱ።
-ስፖርቱ እንዳበቃ ምልክት ያድርጉ።
ይህ የመጀመሪያ አስተማሪዬ ነው። ለማይክሮ መቆጣጠሪያዎች አዲስ ለሆነ ሰው የማስተማሪያ መሣሪያ እንዲሆን ፈልጌ ነበር። አራት ግቦች ነበሩኝ -
-ጠቃሚ መሣሪያ ያድርጉ
-ማይክሮ መቆጣጠሪያዎችን እንዴት እንደሚጠቀሙ ለመማር ገና ላሉት ፕሮግራሙን በተቻለ መጠን ቀላል ያድርጉት
-ያልተለመዱ ክፍሎች ሳይኖሩት ወረዳውን ቀላል ያድርጉት
-የተለያዩ የክህሎት እና የፍላጎት ደረጃዎችን ለማስተናገድ መሣሪያውን በበርካታ ቅርፀቶች እንዲገነባ ይፍቀዱ።
መሣሪያው የአካል ብቃት እንቅስቃሴን የሚጠብቅ የጊዜ ቆጣሪ ብቻ ነው። በተለዋዋጭ ክፍተቶች ላይ ይጨምራል እናም ከዚያ የልብና የደም ቧንቧ ጤናን ለማሳደግ የሚደረገውን ጥረት መጠን ይቀንሳል። በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ብስክሌት ለበርካታ ወራት እጠቀምበት ነበር ፣ እና እሱ በጣም አጥጋቢ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንደሚሰጠኝ አገኘሁ። በስፖርቱ ማብቂያ ላይ በቂ ላብ ካልሆንኩ ፕሮግራሙን በመቀየር ለሚቀጥለው ጊዜ ማፋጠን እችላለሁ።
ክፍሎች መሠረታዊዎቹ ክፍሎች ዝርዝር -
1 -Attiny13A ማይክሮ መቆጣጠሪያ (ማንኛውንም 8 ፒን አቲን መጠቀም ይችላሉ)
3 -የተለያዩ ቀለሞች
1 -0.1 uf capacitor (ትክክለኛ እሴት በጣም አስፈላጊ አይደለም)
1-buzzer (አንድ ምሳሌ እዚህ አለ)
1 -ዳቦ ሰሌዳ
1 -8 ፒን ሶኬት (የዳቦ ሰሌዳ ከመጠቀም ባሻገር ከሄዱ)
1 -3 ቮልት የባትሪ አቅርቦት። (2 አአ ባትሪዎች ፣ 2 አአ ባትሪዎች ፣ 1 3 ቮልት ሊቲየም ion ሳንቲም ባትሪ ፣ ወዘተ)
የሚመከር:
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አነቃቂ መሣሪያ - 22 ደረጃዎች
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አነቃቂ መሣሪያ - እኛ በአካል ብቃት ለመሆን የምንፈልግ የምህንድስና ተማሪዎች ነን። ለመውጣት እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ በጣም ብዙ የሚመስል የትምህርት ቤት ሥራ ምን እንደሚመስል እናውቃለን። በአንድ ድንጋይ ሁለት ወፎችን ለማውጣት በአንደኛው የምህንድስና ክፍላችን ውስጥ የመጨረሻውን ፕሮጀክት ለመጠቀም ወሰንን
የባክቴሪያ እድገትን የሚከታተል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሰዓት - 14 ደረጃዎች
የባክቴሪያ እድገትን የሚከታተል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሰዓት - ተህዋሲያን በሕይወታችን ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታሉ። እነሱ ጠቃሚ ሊሆኑ እና መድሃኒቶችን ፣ ቢራ ፣ የምግብ ንጥረ ነገሮችን ወዘተ ሊሰጡን ይችላሉ። የእድገት ደረጃውን እና የባክቴሪያ ሴሎችን ትኩረት በተከታታይ መከታተል ወሳኝ ሂደት ነው። ይህ አስፈላጊ ሩጫ ነው
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማሽን የዩኤስቢ ጨዋታ መቆጣጠሪያ 8 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማሽን የዩኤስቢ ጨዋታ መቆጣጠሪያ - በራስ እና በቤተሰብ ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለማበረታታት ፣ መደበኛ የዩኤስቢ ጨዋታ መቆጣጠሪያ አስማሚ የሚመስል አስማሚ ሠራሁ ፣ ነገር ግን በኤሊፕቲክ ማሽን ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ብስክሌት ላይ በመርገጥ የጨዋታ እንቅስቃሴን ፍጥነት ይቆጣጠራል። በተለይ ለእሽቅድምድም ጨዋታዎች ጥሩ ነው። ያው ነው
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መደበኛ ሰዓት ቆጣሪ 5 ደረጃዎች
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መደበኛ ሰዓት ቆጣሪ - “ጤናማ ይበሉ ፣ ጤናማ ይሁኑ ፣ እና ቀኑን ሙሉ ዝም ብለው አይቀመጡ።” ጥሩ ምክር ፣ እሺ። ደህና ፣ ከእነዚህ ውስጥ በሁለቱ ለመርዳት አንድ ሀሳብ እዚህ አለ። በጣም እቀመጣለሁ። በየሰዓቱ የሚነሱኝ አንዳንድ የዴስክቶፕ ሰዓቶችን ሠርቻለሁ ፣ ግን ትንሽ ተጨማሪ ሁል ጊዜ የተሻለ ነው። ስለዚህ ፣ ብልጥ ከሆነ
ለአካል ማጎልመሻ ስልጠና ሰንሰለቶች እገዳ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መሣሪያ 3 ደረጃዎች
ለአካል ማጎልመሻ ስልጠና ሰንሰለቶች እገዳን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መሣሪያ-ሰንሰለቶቹ ቀላል ፣ ርካሽ እና ተንቀሳቃሽ ሙሉ አካል ጂም ናቸው። አዘምን - ለብርሃን ፣ በጣም ውድ አማራጭ የ Lashing Strap TRX Clone Instructable ን ይመልከቱ። መግቢያ ፦ እገዳ (የሰውነት ማጎልመሻ) መልመጃዎች ምንድናቸው? የእገዳ እንቅስቃሴ