የደም ስኳርዎን እንዴት እንደሚፈትሹ - 10 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)

2024 ደራሲ ደራሲ: John Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-30 07:33

በስኳር ህመም ለሚሠቃዩ የደም ስኳር መጠንን መቆጣጠር በጣም አስፈላጊ ነው። እነዚህን ደረጃዎች በትክክል እንዴት መከታተል እንደሚቻል ማወቅ አስፈላጊ ነው። ውጤቶቹ ትክክለኛ መሆናቸውን ለማረጋገጥ በርካታ እርምጃዎች በትክክል መወሰድ አለባቸው።

ደረጃ 1 መሣሪያዎችን ሰብስቡ እና ያዋቅሩ

የግሉኮስ ምርመራ መሣሪያ ይሰብስቡ። የተለመደው የሙከራ ስብስብ የሚከተሉትን ያጠቃልላል

• ጉዳይ
• ሜትር
• የማጣበቂያ መሣሪያ
• ላንኮች
• የግሉኮስ ሙከራ ጉዞዎች
• የምዝግብ ማስታወሻ መጽሐፍ
• የተጠቃሚ መመሪያ

እንዲሁም ቲሹ ወይም የጥጥ ኳስ ይያዙ።

አስፈላጊ ከሆነ ቆጣሪው የሚሰራ ባትሪ ያለው መሆኑን ወይም በሜትር ጀርባ በኩል በአዲስ ባትሪ መተካቱን ያረጋግጡ።

ቆጣሪውን በመጠቀም ለመጀመሪያ ጊዜ ከሆነ ፣ እሱ ማዋቀር ሊኖርበት ይችላል። ቆጣሪውን ለማዘጋጀት እርምጃዎች ቀኑን ፣ ዓመቱን ፣ ሰዓቱን እና ሰዓቱን ማስተካከልን ያካትታሉ። የግሉኮስ ፍተሻዎችን እንደ ማሳሰቢያዎች ከፈለጉ ማንቂያዎች ሊዘጋጁ ይችላሉ። ንባቦቹ ከግለሰቡ ተመራጭ ክልል ውጭ ከሆኑ ማንቂያ ደውለው የሚያሳዩ የግል ከፍተኛ እና ዝቅተኛ ቅንብሮች ሊገቡ ይችላሉ።

ደረጃ 2 እጅን ይታጠቡ

ለ 20-30 ሰከንዶች እጅን በሳሙና እና በሞቀ ውሃ በደንብ ይታጠቡ። ከመቀጠልዎ በፊት ሙሉ በሙሉ ይታጠቡ እና ያድርቁ።

ከዚህ ተግባር በፊት እጅን መታጠብ ኢንፌክሽንን ይከላከላል። እጆቹ በደንብ ካልታጠቡ ፣ ቆጣሪው በሐሰት ከፍ ያሉ ውጤቶችን ሊያሳይ የሚችልበት ዕድል አለ።

ደረጃ 3: የሙከራ ማሰሪያ ወደ ሜትር ያስገቡ

ከጠርሙሱ ውስጥ አንድ ነጠላ ፣ ንጹህ የሙከራ ንጣፍ ይውሰዱ። በመለኪያ አናት ላይ ወደተመደበው ቦታ የሙከራ ንጣፍ ያስገቡ። እርቃኑ ፊት ለፊት መሆኑን እና የናሙናው ጫፍ ከሜትር ቆጣሪው ውስጥ መለጠፉን ያረጋግጡ። የሙከራ እርከኑ ወደ ቆጣሪው በተሳሳተ መንገድ ከገባ ፣ ቆጣሪው አይበራም።

የሙከራ ንጣፍ በትክክል ከገባ በኋላ ቆጣሪው በራስ -ሰር ያበራል እና ይጮኻል። መለኪያው ለናሙና ሲዘጋጅ ፣ ብልጭ ድርግም የሚል ምልክት በማያ ገጹ ላይ ይታያል።

ደረጃ 4 የላንግ መሣሪያን ያዘጋጁ

ከአቅርቦት አንድ ፣ ጥቅም ላይ ያልዋለ ላንሴት ይውሰዱ።

በመጠምዘዝ የመሣሪያ መሣሪያን ሽፋን ያስወግዱ። በመዳፊት መሣሪያ ውስጥ አዲስ ላንኬትን ያስገቡ።

ከላይ በትንሹ በመጠምዘዝ መርፌን ለማጋለጥ የመከላከያ ካፕን ከላቲን በጥንቃቄ ያስወግዱ። በመርፌ ጫፍ እራስዎን ላለመጉዳት ያረጋግጡ። በመዳፊያው መሣሪያ ላይ ሽፋኑን ይተኩ።

ደረጃ 5 የማስተካከያ መሣሪያን ያስተካክሉ እና ይጫኑ

የመዳፊት መሳሪያው በግለሰቡ ቆዳ ላይ በመመስረት ሊለወጡ የሚችሉ በርካታ የተለያዩ ጥልቅ ቅንጅቶች አሉት። የመዳፊት መሣሪያን ሽፋን ማስተካከል መሣሪያው በሚነሳበት ጊዜ የቆዳውን ጥልቀት ጥልቀት ይለውጣል።

ሽፋኑን ወደ ጠማማ

• 1-2 ለስላሳ ቆዳ
• 3 ለመደበኛ ቆዳ
• 4-5 ለቆዳ ቆዳ

ተመራጭ ቅንጅቶች ከተመረጡ በኋላ በጠንካራ AST ካፕ ከቅንብር አማራጮች ጋር ጠንካራ ሽፋን ይለውጡ።

ጠቋሚ መሣሪያን በአንድ እጅ ይያዙ እና ጠቅ እስኪያደርግ ድረስ በቀለማት ያሸበረቀውን ጫፍ ላይ ወደ ኋላ ይጎትቱ። መሣሪያው ጠቅ ካደረገ በኋላ አሁን ተጭኗል እና ለመጠቀም ዝግጁ ነው። በዚህ ጊዜ የማስነሻ ቁልፍ በአጋጣሚ አለመጫንዎን ያረጋግጡ።

ደረጃ 6: የፔሪክ ጣት

ናሙና ለማድረግ ተመራጭ ቦታ ይምረጡ። ለናሙና በጣም የተለመደው ጣቢያ የጣት ጫፎች ነው።

ለናሙና ሊያገለግሉ የሚችሉ ሌሎች ጣቢያዎች -

• መዳፎች
• ግንባሮች

በተቃራኒ እጅ የመዳፊት መሣሪያን ያንሱ። ለመቧጨር ፣ የተጫነውን የመዳፊት መሣሪያ በተፈለገው የሙከራ ጣቢያ ላይ በጥብቅ ያስቀምጡ። ቆዳውን ለመውጋት በመዳፊት መሣሪያው ጎን ላይ ግፊትን ይተግብሩ እና አረንጓዴ ቀስቅሴ ቁልፍን ይጫኑ። ከቅጣት በኋላ የመዳፊት መሣሪያን ያዘጋጁ።

ቆዳው እረፍት እንዲሰጥ እና ፈውስ እንዲሰጥ የሙከራ ጣቢያዎችን ማዞርዎን ያረጋግጡ። ናሙና የሚሽከረከሩ ጣቢያዎች ተለዋጭ የጣቢያ ሙከራ ተብሎ ይጠራል።

ደረጃ 7 - ናሙና ደም

ለናሙና ያህል በቂ ደም እንዲሰበሰብ በነፃ እጅዎ ፣ የተቀደደ ጣትዎን በትንሹ ይጭመቁ።

በነፃ እጅ የገባ የሙከራ ማሰሪያ ያለው ቆጣሪ ማንሳት ፣ ቆጣሪ መበራቱን ያረጋግጡ ፣ እና በተቆረጠ ጣት ላይ የደም ናሙና የሙከራ ንጣፍን ይንኩ። በጥቅሉ ውስጥ በቂ ደም እስኪሰበሰብ ድረስ የሙከራ ጉዞን ወደ ጣት ያዙ። በቂ ደም ከተቀበለ በኋላ መለኪያው ከ 5 እስከ 1 ድረስ ይቆጥራል እና ቢፕ ይሆናል።

የተቀበለው በቂ ደም ከሌለ ቆጠራው ይቆማል እና ቆጣሪው “ስህተት” ያነባል። ይህ ከተከሰተ ፈተናው ከመጀመሪያው የሙከራ ማሰሪያ ፣ አዲስ ላንሴት ፣ እና አዲስ ቀዳዳ በመነሳት መደጋገም አለበት።

የደም መፍሰስን ለማቆም ቆጣሪን ያዘጋጁ እና በተቆረጠው ጣት ላይ በቲሹ ወይም በጥጥ ኳስ ላይ ጫና ያድርጉ።

ደረጃ 8 የሙከራ ውጤቶች

የደም ናሙናውን ከተቀበለ በኋላ ቆጣሪው በራስ -ሰር የደም ግሉኮስ ውጤቶችን በማያ ገጹ ላይ ያሳያል። የፈተና ውጤቶች ከ20-600 mg/dL ናቸው። ለመደበኛ የደም ስኳር መጠን ያለው ክልል 60-100 mg/dL ነው። በሚታዩት ውጤቶች ላይ በመመስረት ግለሰቡ በዶክተሩ እንዳዘዘው የደም ስኳርን ለመቆጣጠር ትክክለኛ እርምጃዎችን መውሰድ ይችላል።

ከፍተኛ እና ዝቅተኛ ማንቂያዎች ቀደም ሲል ወደ መሣሪያው ውስጥ ከገቡ ፣ ውጤቶቹ ከግለሰቡ የግል ክልሎች ውጭ ከሆኑ ድምፃቸውን ያሰማሉ። ውጤቶቹ ከፍተኛ ከሆኑ “ኤችአይ” ይታያል ፣ እና “ሎ” ዝቅተኛ ከሆኑ ይታያሉ።

የደም ስኳርን ለመቆጣጠር በመፈተሻ ኪት ውስጥ በተሰጠው የግል የምዝግብ ማስታወሻ መጽሐፍ ውስጥ የግሉኮስ መጠን መፃፍ ጠቃሚ ነው።

ውጤቶቹ በሜትር ላይ በራስ -ሰር ይቀመጣሉ ፣ አስፈላጊም ከሆነ በኋላ ሊታዩ ይችላሉ። የቀደሙ የፈተና ውጤቶችን ለማየት መሣሪያውን ያብሩ እና በሜትር ላይ S ን ይጫኑ።

ደረጃ 9 - የመሣሪያዎችን ትክክለኛ መጣል

ጥቅም ላይ የዋለውን የሙከራ ንጣፍ በቲሹ ካለው ሜትር ያስወግዱ። በተገቢው የማስወገጃ ማጠራቀሚያ ውስጥ ይጣሉት።

በአጋጣሚ የተጎዱ ቁስሎች ወይም ጉዳቶች አለመኖራቸውን ለማረጋገጥ ጠቋሚውን ከላጣ መሳሪያው ሲያስወግዱ ይጠንቀቁ። ላንኬትን ፣ ያልተወዛወዘ የመከላከያ ሽፋንን ከመሳሪያ መሣሪያ ለማስወገድ እና የ lancet ejector ን ወደ ፊት ያንሸራትቱ። ላንኬቱ ከላጣው መሣሪያ ይወጣል። በተገቢው መያዣ ውስጥ ላንኬትን ያስወግዱ።

ደረጃ 10 ንፁህ እና አስወግድ

ቆጣሪውን በእጅ ስለማጥፋት አይጨነቁ ፣ ምንም ጥቅም ከሌለው ከ 3 ደቂቃዎች በኋላ በራስ -ሰር ይጠፋል። ከማከማቸትዎ በፊት አስፈላጊ ከሆነ ሜትር ይጥረጉ። ንፁህ እንዲሆኑ እና እንዳይፈሰሱ ለማረጋገጥ የሙከራ ማሰሪያዎቹን በጥብቅ ይዝጉ።

መሣሪያ ለማከማቸት አንድ መያዣ አለ። ቆጣሪው ፣ የእቃ መጫኛ መሣሪያ ፣ ላንኮች ፣ የሙከራ ማሰሪያዎች ብልቃጦች እና የምዝግብ ማስታወሻ ደብተር በቀላሉ ከጉዳዩ ጋር ይጣጣማሉ ፣ እና እያንዳንዱ መሣሪያ የራሱ ቦታ አለው።